冬天遊西藏

其實除了今年「多事之秋」, 其實近幾年西藏旅遊局都想推廣一下冬季遊西藏, 出了一系列的報道, 以下是其中一篇。
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冬游西藏 風景別樣
http://travel.people.com.cn/GB/41636/41644/8100753.html

2008年09月25日07:14


　　高原反應不會加重

　　大多數遊客不會選擇冬季到西藏旅行， 最主要的還是怕氣候不適宜。其實，西藏的冬天沒有想像中的那麼寒冷。特別是一些旅遊勝地，如拉薩、日喀則、林芝都處在高原陽光地帶，每年11月至來年3 月，白天平均溫度高於北京3-5攝氏度。去年春節幾天，拉薩氣溫高達十幾度，站在太陽底下，穿毛衣都嫌熱。拉薩的河水冬天不結冰，夜裡溫度低，即使結冰， 白天太陽一曬就化了。有些人擔心冬季進藏，高原反應會加重。江嘎局長說，以拉薩為例，拉薩海拔為3600米，夏季空氣含氧量是67%，冬季是64%，相差不大。



　　杜鵑花樹開滿山坳

　　林芝地區海拔不到3000米，一般遊客不會有高原反應。冬游西藏可先乘飛機到林芝，再去拉 薩、日喀則等地，地勢逐漸走高，遊客可逐漸適應高原氣候，所謂走一條階梯式旅遊通道。林芝所處的緯度和江南差不多，又是世界知名的高山生物區，雨水豐沛， 氣候溫潤。秋冬季節，原始叢林漫山斑斕，層林盡染。在雅魯藏布大峽谷風景區，杜鵑花樹四季常開，冬季不敗。走在雅魯藏布大峽谷，彷彿走進多姿多彩的「藏東油畫」畫廊，美不勝收。冬天到林芝看南迦巴瓦峰也是一個不錯的選擇。南迦巴瓦峰終年雲霧繚繞，冬季氣候乾燥，這座美麗的山峰才會偶現尊容。

　　民俗風情更加濃厚

　　布達拉宮、大昭寺、八角街，對遊客來說都是最有誘惑力的。冬天到拉薩旅遊，還可以和藏民一起過藏歷新年， 這是近幾年時興的旅遊項目。藏歷新年期間，當地人都喜歡盛裝出行。男女老幼都精心打扮自己，穿上絢麗的民族服飾，戴上多彩的寶石掛件，走家串戶。家家戶戶 都換上新的布簾和新的卡墊，精心製作佛像供品「堆嘎」和「琪瑪」。在這喜慶的日子裡，遊客可以通過旅行社安排到藏族朋友家做客，享受藏餐美味，零距離體驗 藏民族傳統佳節的熱鬧氣氛和民風民俗。與其它季節相比，冬游西藏可以更深刻地感受到藏民族的文化特色。

　　泡溫泉享受日光浴

　　到羊八井泡溫泉，觀雪山，享受青藏高原的日光浴，已經成為冬游西藏不可或缺的旅遊項目。驅車從拉薩出發，向北行駛90公里便到了羊八井。羊八井地熱 田，面積約為17平方公里。終年從地下向上翻湧的泉水，散發出一股股蒸騰的霧氣。在羊八井，溫泉、熱泉、沸泉星羅棋布，涓涓泉水匯聚而成的熱水河和熱水湖 構成一道天然景觀。新近開發的羊八井地熱溫泉度假村，佔地2萬多平方米，集餐飲、娛樂、住宿、溫泉浴、游泳於一體，適於旅遊療養，冬季各項費用都有較大幅度的優惠。到雪域高原泡露天溫泉，尤其是在隆冬時節，可以說是獨一無二的人生享受。

入藏前的準備

人民網介紹入藏前的準備: http://hi.people.com.cn/2008/09/23/403192.html



　　 ■進藏前的準備工作
　　　　
　　一是停止鍛鍊。許多人認為進藏前一定要先把身體鍛鍊好，才能克服進藏後的高原反應，但這是一個誤區。進藏前不要刻意鍛鍊身體，如果平時一直堅持鍛鍊身體，在赴藏前半個月也應停下來。因為通過鍛鍊後的身體耗氧量增大，增加心臟負擔，反而容易引起高原反應。
　　
　　二是要注意提前預防，最好在進藏前10天開始服用一些紅景天口服液。如果口服液不方便，也可以選擇紅景天膠囊，攜帶起來也方便。此外，高原寧等藥物也是預防發生高原反應的有效藥物。
　　
　　三是預防感冒，如果患了感冒，出發前一定要積極治癒，以避免因感冒而引發肺水腫和腦水腫。在高原地區最怕的是感冒，一旦患上感冒，頭痛咳嗽很快發展成肺水腫和腦水腫，極易休克。
　　
　　四是要帶好防寒物，十月起拉薩周圍的地方就已經開始飄雪，雖然林芝地區海拔較低，但仍要預防氣溫的變化引發身體不適。
　　
　　五是要準備好預防藥品，如感冒藥、解熱鎮痛的藥、消炎藥品、治療腹瀉的藥、抗過敏的藥品以及暈車藥，還有緩解高原反應的藥物。最好隨身攜帶綠A螺旋藻以及西洋參等可以提高身體抵抗力、對抗高原反應的保健品。
　　
　　六是要準備好防曬物品，十月、十一月的西藏地區紫外線仍比較強，因此仍要帶上一些防曬霜、遮陽帽和眼鏡，以保護皮膚和眼睛。
　　
　　 ■到了西藏有六項注意
　　
　　一是要做好充分的思想準備，正視高原缺氧問題。保持心情舒暢、精神放鬆，不要緊張。因為緊張和恐懼會使心跳加快，加重缺氧症狀。
　　
　　二是無論是乘飛機還是乘火車到西藏後不要馬上活動。應該先休息一下，姿勢最好保持坐位或半臥位，這樣頭高腳底，可避免由於缺氧造成的腦水腫。通常人體在幾小時或一兩天內即可逐漸適應缺氧環境，因為西藏雖處高原地區，但還是適合人類生存和居住的。
　　
　　三是要保持平穩呼吸，適當做深呼吸。因為深度呼吸可以增強肺泡對氧的吸收。
　　
　　四是飲食方面要注意不要吃得過飽，要 選擇一些容易消化吸收的高碳水化合物及復合維生素飲食。因為吃得過飽和不容易消化的食物可導致胃腸道內血液循環增加，導致腦缺血、缺氧加重。應該多吃些像 蔬菜、水果等易消化食物。特別是應該帶些像巧克力或糖等備用，糖類食物除容易消化吸收外，在體內代謝耗氧量少，補充能量緩解缺氧及時有效。另外，飲水要適 量，過多會增加心臟負擔，加重缺氧症狀。
　　
　　五是可以根據個體情況適當選擇緩解高原缺氧的藥物。如果出現頭痛劇烈持續不能緩解，可服止痛藥；如果胸悶、胸痛持續不能緩解可服複方丹參、速效救心丸等擴張血管藥物。
　　
　　六是如果在服用藥物和靜止休息後缺氧症狀沒有緩解反而加重的話，應在醫生的指導下及時給患者吸氧治療。條件准許的話，應將病者帶到海拔低幾百米的地方。

大坑舞火龍

維基有這一段介紹：

據說於1880年的中秋節前夕的一晚，颱風吹襲香港島大坑村，有一條大蟒蛇吞食村裏的家畜，給村民合力打死於破屋內。翌日，颱風過後，大蟒蛇屍體失蹤，大坑村發生瘟疫，引致生命損失。

當時，有道士說此大蟒蛇原本是龍王之兒子，因此要降疫症懲罰該村，報復殺子之仇恨，而村中又有一位老翁，聲稱有神仙打救報夢，指海龍王最怕是火龍，火剋制水，所以在中秋節連續三晚，即是農曆八月十四至十六三天舞火龍，就可解脫這場災難，村民照辦，並沿襲至今。

火龍的製造：龍身用稻草紮成（現改用珍珠草）；龍頭由藤條屈曲為骨架；龍牙以鋸齒的鐵片造成；雙眼睛是手電筒；舌頭是漆紅的木片。帶引舞龍的珠球是個沙田柚。舞龍時，全條龍身都插上火紅的香，在夜間舞動，點點星火，十分可觀。

從前，節日完畢後，習慣把火龍拋下銅鑼灣避風塘的海底，以示「龍歸滄海」，但近年為免污染海水，於深夜用貨車送到焚化爐去，變作「飛龍在天」。

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電腦平面設計技師

這個小孩的父親，是電腦平面設計技師。

當沒錢買郵票

趕著寄信，但又沒時間買郵票，可以這樣做。

這是美國國內郵件，可能郵差知道你沒時間買郵票，乾脆幫你免費送信。

這叫以人為本。

俄羅斯奇景

據稱這些相片來自俄羅斯，如果屬實，俄人也真夠可愛。

http://sneezl.com/only-in-russia/

Google新出品: 瀏覽器

千呼萬喚, 到底 GOOGLE CHROME有沒有可能取代 FIREFOX, 又或是成為 GOOGLE OS 的希望呢?



下載頁面

介紹頁面


試玩了一會，覺得 GOOGLE CHROME 這個新瀏覽器真的好快, 甚至比 FIREFOX 3 快!!　

不過用起來始終 FIREFOX 3 較好, 因為有「附件」。

另外按 「CTRL＋SHIFT + N」, 可以瀏覽時不留任何痕跡....

安裝檔案很小, 一按即下載成功 (我最初甚至以為沒下載, 按了兩下……).

PS: 而家呢篇文, 用 GOOGLE CHROME 發的.