Spinn Cafe 風轉咖啡館

青藏鐵路上的旅行社

2009-05-15T14:54:00.001+08:00

坐火車進西藏, 無論是哪一列火車, 都會遇到好多旅行社職員兜售行程, 甚至布達拉宮門票。

個案一︰幾天有, 有朋友坐火車進藏, 旅行社職員說現在布達拉宮門票難買, 要朋友付200元訂票費 + 100元門票。

真實情況︰現在 (5月中旬) 買布宮票雖然要提前一天預訂, 但自己去買也很容易, 不用通宵排隊, 更沒有必要給予高昂的預訂費。

個案二︰有兩位朋友之前進藏, 旅行社職員遊說他們跟團, 說來到拉薩很難找司機, 因為已經是旺季。當時去珠峰四天團的開價是每人2250元, 一車坐七人, 是瑞丰商務CHEAP CHEAP車。

真實情況︰現在包一輛高檔的豐田四五零零越野車去珠峰4天, 應該不會超過4000元, 可以四個人攤分車費, 再加上其他雜費, 入場門票等, 每人額外消費絕對不會超過一千元啊 (好鬆動..)。也就是說, 4個人的價錢才是2000多元人民幣, 較火車旅行團的開價便宜, 而且是坐豐田越野車。

個案三︰火車上有旅行社職員問你要不要住旅館, 說北京東路有點亂, 又說那邊旅館條件不好, 更說受314影響, 晚上治安不好。叫客人住老遠的西郊。

真實情況︰背包客住宿最集中的地方, 都是北京東路一帶。旅行社帶客人過去, 可能沒有回扣, 於是叫客人住西郊很遠的地方, 或色拉路一帶, 寧願讓客人麻煩些, 也要賺到那幾十元的回扣。

總之, 在火車上, 千萬不要跟旅行團。來到拉薩, 去北京東路的旅館裡的旅行社, 再去藏醫院路的旅行社比較一下, 貨比三家, 才是精明的消費者。這裡不寫旅行社的名字, 以免有廣告之嫌。

回頭車團（拉薩至成都）

2009-04-30T12:31:00.004+08:00

在西藏包車，如果由Ａ點出發，到達Ｂ點完成，旅客就要付所謂的「返空費」（Ｂ點回去Ａ點的空車費）。情況有點像在香港島坐的士去九龍，要付兩程過海隧道費。

於是就出現了一種所謂的「回頭車」，即是以Ａ點為基地的車子，已經到達Ｂ點，反正要「空車回去」，便讓遊客用較便宜的價錢，包車回去Ａ點。

這就是「回頭車」，情況就跟「過海的士」只收單程隧道費一樣。

以下是其中一個較常見的回頭車路線︰（在夏天期間，應該可以每星期也找到這種車子，冬天就要看情況。）

這種團，如果正常包車的話，六天行程，一般價格為一輛車子12000元，坐的是豐田4500越野車，可以坐四人。這種路線，因為車資是要同團分擔的，所以最好有四個人同行；如果只有三人，每人平均車費就貴了。

如果你找到回頭車，同一條路線，在夏天的價格約為每人2000元/人，便宜了約１／３價錢。還有這種團有個好處，因為是空車回城，所以如果你只有一個人，也只需要付兩千元，而不需要付8000元。

六天川藏線（拉薩出發）的行程安排，一般如下︰

第一天：拉薩 → 八一 → 波密

重點︰尼洋河風光、八一鎮午餐、海拔4702公尺色季拉山、觀看南迦巴瓦峰、魯朗林海、通麥天險、102滑坡段、雅魯藏布大峽谷、原始森林

第二天：波密 → 然烏湖

重點︰米堆冰川、傍晚抵達然烏鎮，是３１８國道上最迷人的景點。

第三天：然烏 → 八宿 → 左貢

重點︰邦達七十二彎、怒江山（海拔4839公尺）、瀾滄江、怒江。

第四天：左貢 → 芒康 → 巴塘

重點︰東達拉山口（川藏線最高山口，海拔5008公尺）、甘孜藏族腹地巴塘。

第五天： 巴塘 → 理塘 → 雅江 → 新都橋

重點︰海子山（4700公尺）、高爾寺山（4500）、剪子彎山（4658）、卡子拉山，世界高城理塘（4014）、長青春科爾寺、毛埡大草原、雅江、被譽為「攝影天堂」的新都橋。

第六天：新都橋－康定－成都

重點︰「情歌之鄉」—康定、經瀘定鐵索橋、川西最大最深峽谷大渡河谷、「西康省」省會的雨城雅安、經147公里成雅高速公路抵達成都。

《風轉西藏——我在拉薩賣咖啡》

2009-02-23T00:26:00.005+08:00

我的新書終於發佈了，好像帶孩子，由受精到成孕，在香港天窗出版產房出生！其實出版的過程也發生了些有趣小事，以後有時間，再跟大家分享！

《風轉西藏——我在拉薩賣咖啡》
作者︰ Pazu薯伯伯
ISBN︰ 9789881805966
出版︰ 09年02月20日
定價︰ HK$88.00
規格︰ 224頁(170mmX210mm)，全彩印刷
分類︰旅遊、流行小品

書本紙張用無氯漂白及以北歐再生林木纖維製造。

香港各大書局有售，售價HK$88。其他地區的購買方法，請參考︰商務印書館、淘寶網。

幾個可能有用的連結︰

出版社介紹
Facebook讀書小組（最集中）；
豆瓣網讀書小組（小貓三四隻）。

香港人．泰國人．單車．西藏．咖啡館
五個不相干的概念，拼湊成令人心動的行者故事。

名人推薦：

施立儀前《信報》助理總編輯、《蘋果日報》副總編輯

「人在旅途中，最容易放下自我，投入新感情，何況是美好如詩的西藏！咖啡店人來人往，看盡多少世情、甜酸苦辣。看著阿剛寫下他們的故事，我想起王家衛《東邪西毒》裡的歐陽峰，夕陽孤煙下冷眼看世情的孤寂情景。

但是，來自香港的店主阿剛，卻用著他獨特「周星馳的港式筆觸」去表達，淡愁、搞笑都有。

在你往西藏的旅途上，這是一本令你旅途開懷、絕不寂寞的書籍。」

張宏偉西安《華商報》深度新聞部首席記者

「同一種咖啡，在自己家或在拉薩風轉咖啡館，喝出的絕不是相同的滋味。同樣，人的一生，在香港和在西藏一定都有不同的感受。我們誰都無法瞭解別人的追求，就如同「子非魚焉知魚之樂？」一樣，但人生最大的快樂，就是堅持了應該堅持的；放棄了應該放棄的；得到了最終想要得到的！

......我在揣測，莫非阿剛是把咖啡作為一種試劑，在進行著一個另類的生命科學實驗？這本書就是他實驗報告？」

傅真、毛銘基《藏地白皮書》作者

「阿剛平時喜歡講故事，這本書的敘述手法與他平日講故事的風格幾乎一模一樣，活靈活現，生動幽默而且靈氣斐然。一個快樂的咖啡店老闆寫了一本令人感到快樂的書，這真是最美妙的搭配。」

讓莫晉扎著名西藏電視台主持人

「西藏人，特別相信緣分。

一個香港人，跑來西藏經營咖啡館，就是一種緣分。

我看到阿剛用心融入西藏社會，跟我們交流、打交道，這也是一種緣分--是超越民族、突破地域的緣分。

我希望阿剛的新書，可以讓香港的朋友更加了解西藏。西藏最珍貴的，就是那純潔、深厚而富有精神魅力的藏傳文化，如果好好開導利用，可以轉化成為人類的精神能量，也許，這正是西藏對世界的最大貢獻。」

強巴玉珍著名西藏民族歌唱家

「看阿剛的網站，得知他曾經遊遍了半個世界，我總是在想，為甚麼他會選定在西藏停下來？

不同的人心中，也會有不同的原因。很高興阿剛能夠把屬於他的西藏故事寫出來，在他的故事中，除了能體會到他在西藏的理想，還找到不少共鳴。

我熱愛歌唱，敬仰西藏，總希望在我的歌詞裡，能讓世界更了解西藏。阿剛的書，跟我的歌詞一樣，也能讓世界更認識西藏。」

黑木畫家、《心情決定表情》博客主持人。

「回想起來我們的接觸，每次都很好玩，讓我有時產生一個錯覺，覺得他有點「傻傻的」，善良得容易被人欺負，好像人也很簡單，沒有甚麼偉大的志向。

但一看到他拍的配樂小短片，甚麼《全泰國》、《一包茶葉的誕生》等等，很多我記不清名字的小片子，我驚訝於他敏銳的觀察、獨特的表現手法，條理清晰完整的情節和準確到位的剪輯手段，都是我達不到。對他有點嫉妒，他那看似簡單和無厘頭的外表下，原來有這麼豐富的經歷與才能。」

呂秉權有線電視中國組首席記者

「在阿剛的風轉咖啡店內，除了洋溢著淡淡的咖啡香，還充滿了濃濃的人情味。書中描寫了一個個西藏的過客和藏民的人生點滴，有喜有悲，真摯而生動，趣味盎然，看罷猶如自己已跟他們結緣一樣。

下次到西藏旅遊，真的想尋找書中的幾位人物，把酒暢談故事下集。」

這此出書，接受了《蘋果日報》、《信報》、《明報》、《星島日報》、《AM730》、《香港電台》、《商業電台》、《UONLIVE》、《中國旅遊（香港）》、《西藏旅遊》、《iMONEY》、《新假期》、《U Magazine》訪問介紹，遲些有時間，把訪問稿放上網讓大家看看。

其中《香港電台》訪問，可以在這裡聽聽（粵語）︰

2009年2月14日，香港電台第一台《旅遊樂園》；
2009年2月14日，香港電台第二台《守下留情》。

從六角形樓梯跌下來的八和會館

2009-02-18T01:28:00.002+08:00

位於深水埗的北九龍裁判法院建於1960年，2005年關閉。俗語有云「生不入官門」，這幢法院大樓卻算是香港人的集體回憶，不是說香港人集體地在這裡判刑，而是不少電影或電視劇都在那條六角形的樓梯取景。

劇情通常是這樣，受人冤枉的華人被告輸了官司，傷心走下樓梯，回過頭來，看到得意洋洋的控方，被告樸上前趴在地板央求地問：「你為甚麼要這樣做？」洋人控方律師操著洋韻粵語（通常由河國榮Gregory Charles River飾演），罵：「你唔好騷擾我嘅當時人！」

被告死命哀求，控方不單沒有動情，還把他踢下樓梯。被告滾啊滾啊滾啊滾啊，滾成一灘血，死了。

我記不起是哪部電影的橋段，也不肯定被告有沒有真的死了，反正故事千篇一律，看了沒有人記得，說錯沒有人發現。反正在殖民地時代電影中的洋人人物，大多是壞蛋，所以李小龍要打日本人，貪污總是洋警司。

香港民政事務局在這幢法院大樓停止運作後，決定把它列為法定古蹟，要將它「活化」。所謂「活化」，就是在古蹟原址找個新的用途，例如把灣仔郵局變成環境資源中心，又或是把和昌大押變成西餐廳。

最新一輪的「活化」計劃，包括了重修北九龍裁判法院。這次政府收到二十一份申請書，最後由薩凡納藝術及設計學院基金有限公司跑出，在這幢英式建築開辦藝術設計學院。薩凡納是美國第一大私立藝術學院，在藝術界口碑不錯，在亞洲區首建分校，本來應該「對香港的創意產業界有很大的鼓舞」，但卻即時遭人批評。

批評的人叫汪明荃，就是唱《勇敢的中國人》旳那位熱女，港區人大代表。她主持的香港八和會館也有申請「活化」北九龍裁判法院，敗了給美國學校，原因是政府認為讓一所國際藝術學院來港開建分校，較讓八和會館在古蹟裡唱粵劇有吸引力。

汪明荃沒有檢討自己的計劃為何落敗，沒有檢討自己有沒有藝術學校的誠意，卻只像含冤莫白的被告，表示︰「我好想哭！」

她想哭，是因為汪明荃認為不讓八和會館去「活化」裁判所，就代表政府沒有決心去支持本土文化。她說：「我想喊係因為特區政府雖然口口聲聲話支持粵劇，但根本係得個講字！」

其實政府說要讓他們在另一場地（油麻地戲院，前身為九龍區著名三級片放映場所）改為戲曲中心，但汪明荃不願意。也許在她心裡，覺得政府要支持粵劇發展，就等如要答應他們所有要求。不答應，就是沒誠意。

她想哭，是因為政府寧願把古蹟的活化時機雙手獻給外國財團，也不讓一個能力差一點，但愛國建港的本地團體參與。汪明荃在記者會裡多次強調「本地」及「外國」的分別，她不明白為何只有外國財團才合政府心意，她不明白為何政府只選外國財團，而捨棄本地一個已經老化的團體。

她唱了近三十年《勇敢的中國人》，在回歸十一年後，忽然覺得自己被個假洋人律師，踢下那條六角形樓梯，死成一灘血。

拉薩「四大林」

2009-02-15T05:53:00.001+08:00

數年前來了拉薩四個多月，才第一次聽到拉薩的「林」。

拉薩舊城區的地址佷難說得清，如果只說「某街某巷幾號」，對方都不可能找到，最簡單直接的方法，是說：「我們在大昭寺往東走一分鐘……」我在拉薩開咖啡館，小巷左穿右插，描述起方向位置時倍感費勁。後來聘請了藏族員工，便索性讓藏族員工去解釋。

她們卻總是說兩句藏語，對方便明白得一清二楚，完全弄清楚我們的位置。我有天好奇的問員工：「你剛才怎麼跟送貨的人解釋這裡的位置？」

「只要說是丹杰林裡面，在措美林對面，他們都知道。」員工理所當然的說。

不收門票

在政教合一的年代，拉薩三大寺（即甘丹、色拉及哲蚌寺），代表著三大勢力範圍。公元1642 年，當時的西藏「甘丹頗章」——即黃教執掌的政府，為了進一步鞏固政權，相繼建立起「四大林」：即功德林、惜德林、措美林及丹杰林，與三大寺勢力分庭伉禮。

所謂「林」是指聖地或寺院，是當時政教並軌的寺廟，掌握極大權力。經過歷史洗禮，這些曾經顯赫的寺群，剩下只是幾座神廟，歷史意義雖濃，但遊人不多，也許不是壞事。大多遊客都會發現，拉薩寺廟的門票都超貴，但來到「四大林」參觀，全屬免費，而且旅客較少，僧人都特別喜歡跟外地人交談。

在大昭寺附近的丹杰林寺，是桑耶寺（位於山南地區，西藏第一座佛法僧三寶俱全的寺廟）的屬寺，是藏傳佛教寧瑪派，為拉薩「四大林」之一。寺裡最特別的，是放了很多酒瓶，不是有嗜酒僧人，只是習慣上用青稞酒或白酒供奉神佛，其他寺裡較少見。青稞酒可以在寺外買到，一元一瓶（青稞酒循環再用，記得不要喝，還有記得要歸還瓶子給賣酒的老太婆，否則她會不高興。）

在另一邊廂，看起來較新簇的策門林，寺體建築建於1777年，在解放以後當然要「重新翻修」。寺廟結構雖然不算突出，但圍著寺院四周都是民房，巨幅草地，去茶館買瓶酥油茶，坐上草坡曬太陽，一個下午又過去。

廢墟保育

要數最特別的，大概是惜德林。進去只見危牆欲墮，這座是曾經很風光的「惜德扎倉」，即「和平佛學院」。佛學院始建於9世紀，幾經重建，在17世紀列為「四大林」之一。到1959年被毀，好端端的一座寺廟，遺下幾塊磚牆，摇摇欲墬，卻一直沒有修補。1984年寺廟軍營撤兵後，民眾開始遷入居住，現在四邊都是民房，大家在惜德扎倉廢墟旁邊坐著，倒是習以為常，危樓也變成生活一部份。日落黃昏映照，顯得份外淒清滄涼。

我忍不住問廢墟旁做木工的扎西大叔，為甚麼沒有人維修這個廢墟。

他反問我：「為甚麼要維修？」

對，保留廢墟，比維修重建更好。

某天無意中進入牛津大學及大英博物館合辦的網站（http://tibet.prm.ox.ac.uk/photo_1998.285.326.html），發現了一張攝於1920年的照片，攝影隊裡其中一人叫CharlesBell（此人後來出了一本藏文教科書，在以後幾十年間成了外國人學習藏語的唯一教材。）至於相片中的建築物，正是丹杰林，即我們咖啡館所在的位置，九十年前的照片，我完全認不出來。

臭串

2009-01-24T23:35:00.000+08:00

坐中旅社的直通大巴由廣州回去香港，到達九龍旺角維景酒店巴士站，有人忽然用字正腔圓的普通話問司機：「請問，旺角地鐵站怎麼去？」

司機抑高頭，赫然發現剛才說話的，居然是個金髮白種美女。先是驚訝，對女人上下打量，神色不算友善。

司機用發音難聽、不堪入耳的英語反問：「Where you go? Where you go!」

老外沒有怯場，還是操著那京片子，問：「我想去一個地鐵站。」

司機又是一呆，語帶無奈，用廣府腔調，改一兩個字的唸法，變成「國語」，道：「一直去！一直去！」

老外算是明白，禮貌地道謝，拿著行李走了。司機卻耿耿於懷，望著美女背影，忽然爆了一句話：

「呢個鬼妹真臭串！我同佢講英文，佢居然唔應我！」

車上的人頓時有人竊竊私語，有人重覆著司機那句「臭串」，再傳出幾陣笑聲。

巴黎水 Perrier

2009-01-23T18:27:00.000+08:00

不記得哪年，阿姨買了一瓶巴黎水，我從來沒有看過體積如此小器，價錢又偏高的飲料。喝下去卻覺得清爽無比，快感無限，咕嘟一聲，呼出長長胃氣，舌胎微酸，太爽了！

中七那年，一名同學來我家，看到小綠色玻璃瓶，問：「這是甚麼？」

我帶點神氣，威風地道：「哈，你連Perrier都唔知道係乜啊？」

他臉紅尷尬，略帶不滿地說：「車！我大鄉里嘛！」

說罷毫不客氣，自己開了一瓶，喝了一口，反射地把五官掙成泡菜模樣，大叫：「哇！！！好難飲啊！！！咁‘乸’口架？好似鏹水！」他居然衝進廁所，把「鏹水」吐出，再用清水沖口。

鏹水？巴黎鏹水？？你真的大鄉里出香港省城！

這位同學很尊重我，雖然他很害怕這種有氣水，但每次上去他家作客，都會預備巴黎水給我。

他剎有介事，誠意地說：「阿剛！我準備咗你最鍾意的巴黎水！」

每次外出吃飯，人家問我要喝甚麼，他便會搶著說：「阿剛肯定要巴黎水，佢最喜歡巴黎水！」

到後來因為他說得太多，而且總是說中，顯得自己太沒有個性主見，每次趁他替我拿主意前，我便刻意叫另一類飲料。

「阿剛肯定要巴……」

「巴你個頭！我要雪碧！」

但其實我還是想要巴黎水。

在泰國時，居然所有餐廳，無論街邊小攤，或是高檔船戶，也提供獅子牌蘇打汽水，一支才6銖（不到2港元）。

我拼命享受這種廉價無糖汽水，天時暑熱，踏完自行車，全身像火爐之時，咕嘟咕嘟大口灌下去，再盡情兼無節制地，對著大馬路「愕愕愕愕愕」大聲地把體內熱氣釋出，加點剛才那頓午餐的殘喘飯香，最是心曠神宜。旁邊的人用怪異眼神看著我，我不敢表露香港人的身份，只說泰語，別人最多就以為我是個沒教養的暹羅人。

在西藏時認識了港人阿欣，他在麥當勞深造過幾個月。某天提到麥記趣事，他說：「有一次有個客人說，要一杯二氧化碳水，我最初唔明，問一問經理才知道，原來即係清水裡面打二氧化碳。」那豈不是冒牌巴黎水？

我聽罷眼前一亮！難道就是說，以後吃魚柳包全餐，也可以享用假冒巴黎水？

阿欣看到我這麼興興，補充一句：「其實我們平時用二氧化碳水來擦玻璃……」

我才不管，跑去麥當勞，心中稍怯。麥店員問：「請問需要飲乜嘢？」

我像第一次點麥當勞般害羞，說：「要……二氧化碳水。」

這句話殺了對方措手不及，收銀員「哦」了一聲，隨即會意，說：「咁我重覆你個柯打，你要一個雙層魚柳包餐，加大，飲品要一杯……」

收銀員接不上口，想了想才說：「嗰啲嘢。」說罷嘴歪歪一笑。

為甚麼要說「嗰啲嘢」呢？有氣礦泉水不是光明正大的嗎？又不是販毒走粉！他大概在想，這些水是用來擦玻璃。不過我也想說，我們單車友小組裡，一向推介使用可口可樂洗單車鍊條，這種東西本來就是超好用神效清潔劑。

多喝會不會有胃病？

可能。

但喝的時候不問，假裝不知道就行了。

十一天或八天的西藏旅遊行程安排

2009-01-21T01:39:00.002+08:00

十一天或八天的西藏旅遊行程安排

如果你只有十一天, 建議如此走:

DAY 1: 香港—廣州—坐火車
DAY 2: 在火車上 (T266, 56小時)
DAY 3: 到達拉薩
DAY 4: 拉薩市內參觀
DAY 5: 拉薩市內參觀
DAY 6: 拉薩市內參觀
DAY 7: 拉薩—包車去珠峰四天
DAY 8: 珠峰四天團第二天
DAY 9: 珠峰四天團第三天
DAY 10: 珠峰四天團第四天——回到拉薩
DAY 11: 拉薩——坐下午2時50分飛機, 飛回廣州, 再轉巴士/直通車回香港.

在拉薩的三天, 除了來風轉咖啡館, 還可以︰

1. 去茶館.
2. 去小寺廟跟藏民聊天.
3. 找藏族朋友, 去他們家裡看.
4. 拉薩適應高原氣候.

如果你只有八天, 又想來西藏, 可以考慮以下路線︰

納木措用1天, 珠峰3或4天, 其實你的時間已經有點緊張, 8天基本上不足夠同時坐火車, 又去珠峰及納木措.

我建議你的行程可以如下安排︰

D1: 香港—廣州, 住一晚
D2: 廣州飛拉薩 (南方航空, 早上9時起飛, 下午2時到拉薩)
D3: 拉薩
D4: 拉薩
D5, D6, D7: 拉薩去珠峰, 三日團
D8: 回程, 拉薩飛回廣州, 坐當日1450起飛, 1930到達廣州, 再回香港。

注意:
1. 你在拉薩一定需要適應時間, 如果一到拉薩即去珠峰或納木措, 我會有點懷疑你是否有足夠時間作適應.
2. 一般只可以在一個月前訂機票, 最好是自行上去南方航空的官方網站訂票, http://www.cs-air.com/
3. 五月天氣不錯, 對香港人來說不算冷, 厚衣服及羽絨。過去中央政府未取消五一黃金週時, 五一對西藏的旅遊不算旺季, 以現在的情況, 估計更不會是旺季。今年的旺季, 應該是六月左右才來。
4. 建議你找正規的旅行社幫你包車, 旅行社會提供合約樣本。如果自己找司機, 出了事情的話, 較難找人負責。

冬夏對比

2008-12-25T15:09:00.000+08:00

我差不多全年都在拉薩, 但我不認為5月至9月是最佳的旅遊月份。

我自己覺得最好的月份是四月和十月, 原因:

1. 四月和十月都不算雨季.
2. 氣溫不算太冷.
3. 大部份景點開放.
4. 仍屬淡季, 旅館仍然有折頭.
5. 火車票和機票都不緊張. (十一黃金週對拉薩影響不算太大).

五月至九月, 雖然是最旺的季節, 但:

1. 五月開始是雨季, 到七八月最火旺的時候, 雨也下得最厲害. 西藏落起雨上嚟, 都幾勁...
2. 人太多, 旅館, 機票, 火車票, 供應緊張. 旅館和機票都貴. 火車票好難訂.

冬天遊藏, 雖然天氣較凍, 但:

1. 除了阿里和納木措線, 其他大部份景點照常開放.
2. 去布達拉宮不用排隊等通宵.
3. 冬季旅館可以包月, 適合來HEA的人. 一個月約900元, 標準雙人間.
4. 除了春運期間, 火車票供應不緊張, 機票分分鐘有折. 今年十一及十二月, 拉薩飛廣州由 130 (!) 至 900元不等 (另外200元附加費及稅)
5. 冬天的氧氣合量, 其實跟夏季差不多. 夏天時拉薩大氣中的氧氣含量約14%, 冬天則為 13.4%.
6. 冬天的拉薩, 很少下雨, 有時有雪, 但都不常見.
7. 早上溫度有16度左右, 凌晨六時左右則是 -5度 (但晚間一般都在被窩中, 有暖氈或暖氣...), 所以感覺唔會太冷.

冬天, 夏天, 各有各好.冬夏對比

發夢, 夢見自己食嘢.......

2008-12-23T17:03:00.000+08:00

唔知點解, 早幾日發夢, 夢見自己走進麥當勞, 同個侍應講: 「唔該我要個芥辣魚柳包。」

但係未食落肚, 已經醒咗, 唔知係乜嘢味道……

後來聽RICKY MOK講, 原來芥辣味魚柳包早就賣哂, 而家剩番雙層魚柳包咋!

拉薩<->廣州機票, 便宜過火車票

2008-11-09T20:58:00.001+08:00

拉薩<->廣州機票, 便宜過火車票

2008年12月整個月, 南方航空幾乎每天都有便宜機票, 廣州 <-> 拉薩的機票只需要 900 元 +_ 200元 (燃油附加費及稅), 即1100元。比火車軟臥票便宜了差不多400元。

廣州 <-> 拉薩的機票: 1100元人民幣 (下同)
廣州 <-> 拉薩的火車票: 923元 (硬臥下鋪), 1472元 (軟臥上鋪)

真係坐火車不如坐飛機！

南方航空官方網站︰ http://ec.csair.com/B2C/modules/order/simple/showflights.jsp
有關南方航空快樂飛的付錢方法︰http://www.travellife.org/thread-29547-1-1.html & http://www.hkcities.com/forum/viewthread.php?tid=13435

(其實早兩個星期, 有些票便宜到130元+200元, 即一共330元而已, 便宜得匪夷所思。不過而家最便宜的是1100元了。)

拉薩晚間雪景, 11月4日晚

2008-11-05T01:17:00.000+08:00

11月4日晚上十一時左右, 拉薩下雪了!

在拉薩很少看到這麼大的雪。

川藏鐵路

2008-10-22T13:01:00.000+08:00

2010年將興建川藏鐵路

現在由成都坐火車到拉薩，要先繞行至青海省，再經青藏鐵路由西寧入格爾木，再到拉薩，全程約48小時。

2010年，政府將興建川藏鐵路，全長1629公里，屆時由成都去拉薩，只用十小時︰

　　線路：成都-雅安-康定-理塘-左貢-波密-林芝-拉薩。

　　里程：擬沿國道318線，全長1629公里，其中四川境內約650公里。

　　時速：按單Ⅰ級電氣化鐵路建設，其中成都-雅安段一次新建雙線，設計速度目標值160公里/小時。

　　工期：計劃工期8年，估算總投資537.8億元。

　　時間：理想狀況下，成都至拉薩只需10餘個小時，比目前縮短一半。

常見的小騙案, 初來拉薩坐TAXI的朋友要注意

2008-10-19T01:21:00.000+08:00

常見的小騙案, 初來拉薩坐TAXI的朋友要注意

初來拉薩的機場或火車站，找了一輛的士，說要去北京東路的旅館，例如平措、東措、亞賓館、八廊學等，司機語重心長說：「現在來拉薩玩的都不會再去住北京東路了，那邊的旅館又髒又舊，還有老城區挺危險的。」

遊客不知情況，相信司機的話，司機便建議去住西郊很多「大賓館」，兩、三百元的房間，位置不好，司機當然也拿了回扣。

總之，來拉薩前，先選好想住的旅館，如果司機說那邊又髒又危險，你就騙司機說你有朋友已經入住指定的旅館吧。

北京東路老城區一帶，薯伯伯推介的旅館有︰

平措康桑青年旅館
　　　地址：拉薩青年路４８號四方超市斜對面、美特斯邦威服裝店旁邊。
　　　電話：0891-6915222
　　　價錢：房間由15元（床位）至90元的雙人標間、所有房間包括衛生間，熱水洗澡晚上時較熱……十月中開始會有包月服務，至翌年四月，2008年10月的包月價錢為900元一個月（雙人標準間，帶衛生間）。
　　　評語︰我覺得比東措或八廊學等旅館都好，位置較中心，去布達拉宮、超市、大昭寺等等都是步行距離。凌晨四、五時回去也沒有問題。

吉曲飯店
　　　地址：西藏拉薩市北京中路18號
　　　電話：+86 (891) 6331541, 6331347, 6331344
　　　價錢：冬時淡季時，三人房210元，有獨立衛生間及暖氣。夏天價錢約450元。
　　　評語︰藏式旅館，服務員態度極佳，大部份房間對著內庭而不是對著馬路，晚上很安靜，位置較中心，去布達拉宮、超市、大昭寺等等都是步行距離。

地圖︰

南方航空: 廣州 > 西藏拉薩機票又開始特價

2008-10-17T15:45:00.001+08:00

南方航空: 廣州 > 西藏拉薩機票又開始特價

這幾天南方航空廣州飛拉薩的機票, 又開始做特價了。

以下價錢要多加 200 元 (150 燃油費 + 50 稅)。

2008年10月19日

2008年10月20日

2008年10月21日

西藏大部份門票降價50%!

2008-10-16T19:30:00.000+08:00

好消息，可能因為今年遊客真的太少，從2008年10月20日開始，西藏大部份景點都會實施冬季促銷價! 值得注意的是，過去幾年西藏的門票只加不減，今次是第一次減價!

巴松措原價100元，變成50元；
雅魯藏布大峽谷，原價150，變成75元；
布達拉宮100元，維持不變；
珠峰門票暫時不知道會否有變動；
大昭寺原價70元，降至35元；
哲蚌及色拉寺，全部25元。

地區誤區

2008-10-15T11:27:00.000+08:00

今天看到一篇報道, 單看內容, 很易產生誤會。

內容這樣寫:

引用:

国际在线消息（驻西藏记者德庆白珍）西藏自治区政府11日在拉萨举行新闻发布会，宣布西藏已开始部署恢复生产、规划地震后重建的前期工作。

　　西藏自治区政府副主席宫蒲光介绍说，10月6日拉萨当雄县发生里氏6.6级地震，到10月10日，地震已造成拉萨市61231人受灾，死亡10人，54人受伤。

　　宫蒲光说，目前，抢救生命工作已全面结束，安置受灾群众工作正有序开展。灾后重建、恢复生产等工作已经开始。

其實按本地的行政劃分, 「拉薩市」的範圍是指西藏七大區之一的拉薩地區的城關區, 只佔523平方千米, 佔拉薩地區總面積總1.65%而已。

西藏七大區是指: 拉薩, 日喀則, 阿里, 那曲, 山南, 林芝, 昌都。

而拉薩地區的總面積有31662平方千米, 包括了城關區, 林周, 當雄, 尼木, 曲水, 堆龍德慶, 達孜, 墨竹工卡等。

這次受災的範圍, 準確點來說應該是當雄縣, 距離拉薩市有八十多公里。從旅遊的角度來看, 對拉薩沒有影響, 房子也沒有受損。當雄最大的旅遊景點是納木措, 這條行程也沒有受到影響。

早幾天的地震

2008-10-12T05:14:00.001+08:00

早幾天地震之後, 有幾件較特別的事:

1. 好多人跑去大昭寺廣場, 小學校全部停課半天.
2. 好多巡邏...........
3. 之後有人收到「朋友的朋友的朋友的朋友」的消息, 說在九時會有餘震。另外有些傳聞說十時, 十一時或十二時會有餘震, 而且講到似層層。
4. 晚上十時多, 大昭寺廣場上仍然聚集了頗多群眾, 數目約是白天的三分之一.
5. 晚上十時半, 因為沒有感受到任何餘震, 人群陸續散去。
6. 凌晨時份, 我都出咗去食火鍋, 火鍋店的客人數目跟平時差不多, 無多無少。
7. 凌晨四時回家途中, 遇到兩個小學生, 拿著被子剛從大昭寺廣場回來, 原來小孩子怕地震, 兩姐弟跑了去大昭寺廣場睡覺, 但覺得冷就回家去。他們說大昭寺廣場還有十多人睡覺。
8... 仍然係好多巡邏。

拉薩的朋友說, 因為拉薩近幾十年都好像沒有發生過任何地震, 所以這次震感雖然輕微, 但群眾都很恐慌。

另外, 今天遇到一名香港大學GEOLOGY的學生, 他說拉薩過去七十年其實發生過三次地震, 詳情我也不太了解。

同埋要再強調, 我附近的區域的樓房, 都沒有受到任何損毀。

冬天遊西藏

2008-09-25T20:41:00.002+08:00

其實除了今年「多事之秋」, 其實近幾年西藏旅遊局都想推廣一下冬季遊西藏, 出了一系列的報道, 以下是其中一篇。
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冬游西藏風景別樣
http://travel.people.com.cn/GB/41636/41644/8100753.html

2008年09月25日07:14

　　高原反應不會加重

　　大多數遊客不會選擇冬季到西藏旅行，最主要的還是怕氣候不適宜。其實，西藏的冬天沒有想像中的那麼寒冷。特別是一些旅遊勝地，如拉薩、日喀則、林芝都處在高原陽光地帶，每年11月至來年3 月，白天平均溫度高於北京3-5攝氏度。去年春節幾天，拉薩氣溫高達十幾度，站在太陽底下，穿毛衣都嫌熱。拉薩的河水冬天不結冰，夜裡溫度低，即使結冰，白天太陽一曬就化了。有些人擔心冬季進藏，高原反應會加重。江嘎局長說，以拉薩為例，拉薩海拔為3600米，夏季空氣含氧量是67%，冬季是64%，相差不大。

　　杜鵑花樹開滿山坳

　　林芝地區海拔不到3000米，一般遊客不會有高原反應。冬游西藏可先乘飛機到林芝，再去拉薩、日喀則等地，地勢逐漸走高，遊客可逐漸適應高原氣候，所謂走一條階梯式旅遊通道。林芝所處的緯度和江南差不多，又是世界知名的高山生物區，雨水豐沛，氣候溫潤。秋冬季節，原始叢林漫山斑斕，層林盡染。在雅魯藏布大峽谷風景區，杜鵑花樹四季常開，冬季不敗。走在雅魯藏布大峽谷，彷彿走進多姿多彩的「藏東油畫」畫廊，美不勝收。冬天到林芝看南迦巴瓦峰也是一個不錯的選擇。南迦巴瓦峰終年雲霧繚繞，冬季氣候乾燥，這座美麗的山峰才會偶現尊容。

　　民俗風情更加濃厚

　　布達拉宮、大昭寺、八角街，對遊客來說都是最有誘惑力的。冬天到拉薩旅遊，還可以和藏民一起過藏歷新年，這是近幾年時興的旅遊項目。藏歷新年期間，當地人都喜歡盛裝出行。男女老幼都精心打扮自己，穿上絢麗的民族服飾，戴上多彩的寶石掛件，走家串戶。家家戶戶都換上新的布簾和新的卡墊，精心製作佛像供品「堆嘎」和「琪瑪」。在這喜慶的日子裡，遊客可以通過旅行社安排到藏族朋友家做客，享受藏餐美味，零距離體驗藏民族傳統佳節的熱鬧氣氛和民風民俗。與其它季節相比，冬游西藏可以更深刻地感受到藏民族的文化特色。

　　泡溫泉享受日光浴

　　到羊八井泡溫泉，觀雪山，享受青藏高原的日光浴，已經成為冬游西藏不可或缺的旅遊項目。驅車從拉薩出發，向北行駛90公里便到了羊八井。羊八井地熱田，面積約為17平方公里。終年從地下向上翻湧的泉水，散發出一股股蒸騰的霧氣。在羊八井，溫泉、熱泉、沸泉星羅棋布，涓涓泉水匯聚而成的熱水河和熱水湖構成一道天然景觀。新近開發的羊八井地熱溫泉度假村，佔地2萬多平方米，集餐飲、娛樂、住宿、溫泉浴、游泳於一體，適於旅遊療養，冬季各項費用都有較大幅度的優惠。到雪域高原泡露天溫泉，尤其是在隆冬時節，可以說是獨一無二的人生享受。

入藏前的準備

2008-09-23T17:43:00.002+08:00

人民網介紹入藏前的準備: http://hi.people.com.cn/2008/09/23/403192.html

　　 ■進藏前的準備工作
　　　　
　　一是停止鍛鍊。許多人認為進藏前一定要先把身體鍛鍊好，才能克服進藏後的高原反應，但這是一個誤區。進藏前不要刻意鍛鍊身體，如果平時一直堅持鍛鍊身體，在赴藏前半個月也應停下來。因為通過鍛鍊後的身體耗氧量增大，增加心臟負擔，反而容易引起高原反應。
　　
　　二是要注意提前預防，最好在進藏前10天開始服用一些紅景天口服液。如果口服液不方便，也可以選擇紅景天膠囊，攜帶起來也方便。此外，高原寧等藥物也是預防發生高原反應的有效藥物。
　　
　　三是預防感冒，如果患了感冒，出發前一定要積極治癒，以避免因感冒而引發肺水腫和腦水腫。在高原地區最怕的是感冒，一旦患上感冒，頭痛咳嗽很快發展成肺水腫和腦水腫，極易休克。
　　
　　四是要帶好防寒物，十月起拉薩周圍的地方就已經開始飄雪，雖然林芝地區海拔較低，但仍要預防氣溫的變化引發身體不適。
　　
　　五是要準備好預防藥品，如感冒藥、解熱鎮痛的藥、消炎藥品、治療腹瀉的藥、抗過敏的藥品以及暈車藥，還有緩解高原反應的藥物。最好隨身攜帶綠A螺旋藻以及西洋參等可以提高身體抵抗力、對抗高原反應的保健品。
　　
　　六是要準備好防曬物品，十月、十一月的西藏地區紫外線仍比較強，因此仍要帶上一些防曬霜、遮陽帽和眼鏡，以保護皮膚和眼睛。
　　
　　 ■到了西藏有六項注意
　　
　　一是要做好充分的思想準備，正視高原缺氧問題。保持心情舒暢、精神放鬆，不要緊張。因為緊張和恐懼會使心跳加快，加重缺氧症狀。
　　
　　二是無論是乘飛機還是乘火車到西藏後不要馬上活動。應該先休息一下，姿勢最好保持坐位或半臥位，這樣頭高腳底，可避免由於缺氧造成的腦水腫。通常人體在幾小時或一兩天內即可逐漸適應缺氧環境，因為西藏雖處高原地區，但還是適合人類生存和居住的。
　　
　　三是要保持平穩呼吸，適當做深呼吸。因為深度呼吸可以增強肺泡對氧的吸收。
　　
　　四是飲食方面要注意不要吃得過飽，要選擇一些容易消化吸收的高碳水化合物及復合維生素飲食。因為吃得過飽和不容易消化的食物可導致胃腸道內血液循環增加，導致腦缺血、缺氧加重。應該多吃些像蔬菜、水果等易消化食物。特別是應該帶些像巧克力或糖等備用，糖類食物除容易消化吸收外，在體內代謝耗氧量少，補充能量緩解缺氧及時有效。另外，飲水要適量，過多會增加心臟負擔，加重缺氧症狀。
　　
　　五是可以根據個體情況適當選擇緩解高原缺氧的藥物。如果出現頭痛劇烈持續不能緩解，可服止痛藥；如果胸悶、胸痛持續不能緩解可服複方丹參、速效救心丸等擴張血管藥物。
　　
　　六是如果在服用藥物和靜止休息後缺氧症狀沒有緩解反而加重的話，應在醫生的指導下及時給患者吸氧治療。條件准許的話，應將病者帶到海拔低幾百米的地方。

大坑舞火龍

2008-09-16T00:36:00.003+08:00

維基有這一段介紹：

據說於1880年的中秋節前夕的一晚，颱風吹襲香港島大坑村，有一條大蟒蛇吞食村裏的家畜，給村民合力打死於破屋內。翌日，颱風過後，大蟒蛇屍體失蹤，大坑村發生瘟疫，引致生命損失。

當時，有道士說此大蟒蛇原本是龍王之兒子，因此要降疫症懲罰該村，報復殺子之仇恨，而村中又有一位老翁，聲稱有神仙打救報夢，指海龍王最怕是火龍，火剋制水，所以在中秋節連續三晚，即是農曆八月十四至十六三天舞火龍，就可解脫這場災難，村民照辦，並沿襲至今。

火龍的製造：龍身用稻草紮成（現改用珍珠草）；龍頭由藤條屈曲為骨架；龍牙以鋸齒的鐵片造成；雙眼睛是手電筒；舌頭是漆紅的木片。帶引舞龍的珠球是個沙田柚。舞龍時，全條龍身都插上火紅的香，在夜間舞動，點點星火，十分可觀。

從前，節日完畢後，習慣把火龍拋下銅鑼灣避風塘的海底，以示「龍歸滄海」，但近年為免污染海水，於深夜用貨車送到焚化爐去，變作「飛龍在天」。

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電腦平面設計技師

2008-09-08T00:30:00.000+08:00

這個小孩的父親，是電腦平面設計技師。

當沒錢買郵票

2008-09-07T01:55:00.002+08:00

趕著寄信，但又沒時間買郵票，可以這樣做。

這是美國國內郵件，可能郵差知道你沒時間買郵票，乾脆幫你免費送信。

這叫以人為本。

俄羅斯奇景

2008-09-04T01:17:00.002+08:00

據稱這些相片來自俄羅斯，如果屬實，俄人也真夠可愛。

http://sneezl.com/only-in-russia/

Google新出品: 瀏覽器

2008-09-03T07:22:00.000+08:00

千呼萬喚, 到底 GOOGLE CHROME有沒有可能取代 FIREFOX, 又或是成為 GOOGLE OS 的希望呢?

下載頁面

介紹頁面

試玩了一會，覺得 GOOGLE CHROME 這個新瀏覽器真的好快, 甚至比 FIREFOX 3 快!!　

不過用起來始終 FIREFOX 3 較好, 因為有「附件」。

另外按「CTRL＋SHIFT + N」, 可以瀏覽時不留任何痕跡....

安裝檔案很小, 一按即下載成功 (我最初甚至以為沒下載, 按了兩下……).

PS: 而家呢篇文, 用 GOOGLE CHROME 發的.